Como parte de las actividades del mes de la prevención contra el cáncer de mamas y de próstata, que organizan la Dirección de Personal, los sindicatos y la Asociación de Secretarias, la Dra. Javiera Seco habló de los factores ambientales y estilos de vida favorables a la prevención del cáncer de mamas.

Esta patología es la primera causa de mortalidad en mujeres a nivel mundial y también en Chile. A pesar de que existen factores genéticos asociados, la doctora Seco señaló en su exposición que un 40% de los factores de riesgo dependen de las personas y pueden ser modificables.

En su charla, motivó a la audiencia a realizar actividad física, al menos 4 horas a la semana, y mantener una dieta balanceada, con presencia de elementos tales como Omega 3 y 6 (presentes en pescados, aceites de canola y oliva y frutos secos), así como aumentar el consumo de alimentos naturales y evitar los altamente procesados. Asimismo, recomendó reducir el consumo de café a dos tazas diarias, no fumar y reducir el consumo de alcohol (preferir vino tinto por sus propiedades antioxidantes).

Todo esto, más la realización de mamografías una vez al año –a partir de los 40 años- puede significar una reducción drástica de la mortalidad asociada a este cáncer.

Durante el evento, la Dirección de Personal recordó que en la UdeC se reembolsan en un 100% los exámenes de mamografía, para mujeres a partir de los 40 años y que además, existe la opción de pedir un permiso especial para acudir a tomárselo. Lo mismo para los hombres mayores de 50, en su caso, con el examen de antígeno prostático.

La Dra. Seco, quien trabaja en el Hospital Regional, además de dos centros de enfermedades mamarias en clínicas de Concepción, señaló que estas conversaciones sirven para “derribar mitos sobre los riesgos de cáncer y hacer énfasis en la prevención. Nuestro principal objetivo es lograr cambios en el estilo de vida y hacer la detección precoz, a través de la mamografía”. Según su experiencia, el cáncer de mamas puede tardar hasta cinco años en manifestarse desde que se generan las primeras lesiones, pero una mamografía puede detectar dichas lesiones desde un comienzo.

Las charlas y actividades asociadas al mes de la prevención contra el cáncer de mamas y de próstata se están realizando en los tres campus de la Universidad.